SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • [...] pilnował techniki uginanie ze sztangielkiem - ciężko również, te młotki to już z rozmachu robiłem modlitewnik - zabawa i mocna pompa micha: to później opisze Bulek - Widzę jak zawsze bogate w info. posty - jedyny co się odzywa, dzięki Ci stary ! TREC TEAM - To jak z tą suplementacją na redukcji ? Jak ją zastosować w okresie okołotreningowym [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 19:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać i jak cwiczyc gdy malo waze?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wedlug celu. Jesli twoim celem jest masa ukladasz diete z dodatnim bilansem kalorycznym, jesli redukcja to z ujemnym. 2. Posiadam suplement - Mutant Mass, ale nie wiem jak stosować dla uzyskania najlepszych efektów (zastanawiam się jak ją stosować, po ile i jak często?) Odpowiedz brzmi wedlug brakow w diecie. 3. Czy mogę zacząć ćwiczyć w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2011-02-16 21:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań: Czym wysyłacie paczki??? Jesli poczta jaka to dokładnie forma wysyłki??? Czy biorąc spalacz mamy stosowac diete na 0 czy na ujemnym tak jak to ma zawsze miejsce przy redujcji... mysle ze to wazne bo pozniej były by strasznie rozbierzne wyniki Jak stosowac tego B&S tzn ile minut przed posiłkiem i cwiczeniem mamy go polknąc???

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 20:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeBron jak już się zredukujesz to koniecznie załóż temat z fotkami w galerii, bo na pewno efekt będzie kosmiczny , a jako że cała nasza PIĄTKA rywalizowała ze sobą, to jakby było kiedyś potrzebne udzielisz fachowej porady jak stosować suple domięśniowe ?

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 13:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile clomidu i jak stosowac i dawki po 1-6windo 30mg ed 2-6 propek co drugi dzien 1ml jakos tak to jest wiem ale spoko wchodzi 3 tydzin leci wic luz

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 00:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw z Universal Nutrition - Animal

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i 2-ga po treningu lub 1 saszetka po treningu oraz wersja w której bierze się 1 saszetkę zaraz po treningu oraz kolejną 30 minut później. Ogólnie przez ilość możliwości jakie spotkałem jestem trochę niezdecydowany. W każdym razie chciałbym to rozłożyć jak najbardziej to możliwe w ciągu dnia w końcu łykać około 30 tabletek przed i po treningu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2015-02-04 23:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Kontuzje stawów <<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "stawów". Czy ktos z was słyszał o PIASCLEDINE 300?-preparat ten łagodzi zwyrodnieniowe uszkodzenie chrzastki stawowej. Lekarz (internista) powiedział ze lepiej jak zaczne profilaktycznie stosowac ziołowy preparat zamiast glukozaminy. Będac w aptece dowiedziałem sie ze kosztuje 48 za 15 kaps a z tego co wiem to glukozamina jest w [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-18 15:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu w zyciu opartym na testosteronie enanthate.Ponizej umieszczam ten artykul.Prosze o wypowiedzi na ten temat i opinie.Chodzi mi o przyrost masy ale przedewszystkim o jak najbezpieczniejszy cykl.Zdrowie mamy tylko jedno wiec chce to zrobic jak najbardziej odpowiednio.W artykule umieszczone sa oslony ochraniacze i odblokowacze. Na wstepie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 11:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - Spełniaj się w pasji zamiast igrać z losem..

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] także w leczeniu WZW typu A, B i C czy choroby alkoholowej. Mogą po nią sięgnąć także kobiety zmagające się z endometriozą i przedłużonym miesiączkowaniem. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości lecznicze ma ostropest plamisty. Ostropest plamisty (Silybum marianum) to roślina z rodziny astrowatych, którą ceni się szczególnie za działanie [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 23:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec na silownie juz czasu nie bylo- zamykaja o 18... zrobilem za to male aero- tarczowanie z kumplem. Nastepnie podeszlem do obejrzenia: http://kinolog.pl/wp-pics/baby_sa_jakies_inne.jpg NIE POLECAM! Polski gniot jakich wiele... wytrzymalem 30min co i tak bylo mordega. Kumpel po 15min zasnal }:-( Nuta na dzis: [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 22:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg/178 wzr) i jednocześnie aminokwasy. Może jedno z nich dać w innym momencie dnia. Mam też dylemat pomiędzy BCAA i aminokwasami prostymi. Nie chcę stosować nie wiadomo jakich ilości i rodzajów suplementów, bo to za wcześnie, a progresja jest. Tak więc jakie aminokwasy wg. Pana będą najskuteczniejsze w sytuacji gdy chcę stosować tylko 1 [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 21:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2-3tyg próby tego treningu, abym miał czas na jego poprawienie po to, by gdy w równo z początkiem kwietnia zacznę 8 tygodniowy cykl na kreatynie, trening ten był możliwie jak najlepszy ;) Rozpisałem to sobie tak: CEL-MASA staż: 1 rok, z przerwami dieta: jakies +800kcal ponad zapotrzebowanie trening A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na [...]

    Odpowiedzi: 1007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 10:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla kolarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed jazda (nie mogę znaleść proporcji na wagę ciała nigdzie) - w trakcie Vitargo - po jeździe: do resztki Vitargo dosypać BCAA (1g/10 kg ciała) i WPI Mocny trening: - jak wyżej, ale BCAA polowe dawki przed jazda, a polowe po Wyscig/bardzoo intensywna jazda: - Vitargo Carboloader - po jednej porcji na dzień przed i przed wyścigiem - [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2016-06-26 20:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koledzy jak stosowac kretke + jabłczan dt 5 gram kreatyny na czco - 30 min przed posiłkiem 5 gram jabłczanu - po treningu może tak byc? bądz jak lepiej zastosowac ? i dni nt, tu mam problem bo nie wiem czy kreatyne stosowac czy jabłczan ? co lepsze ? zapewnę będzie to tylko 5 gram krety lub jabłczanu tak ?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 03:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie, Dieta w Kulturystyce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym zapytać czy stosowanie EXTENSOR izolat białka serwatkowego 97% z kreatyną storm jest dobrym połączeniem, szukam odpowiedniego białka serwatkowego do kreatyny i nie wiem czy ten izolat jest właściwy i jak stosować taką suplementację.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2008-04-04 19:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLECAM KETO SPRAY forte - szybko przejdzie! Keto Spray FORTE 50mg/g Skład: 1 g płynu do natryskiwania na skórę zawiera substancję czynną: 100 mg ketoprofenu oraz substancje pomocnicze: glikol propylenowy, alkohol izopropylowy, lecytyna sojowa, etanol bezwodny, sodu diwodorofosforan dwuwodny, disodu fosforan dwunastowodny, sodu wodorotlenek, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2008-05-27 14:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ernii Wcierać w plecy ;D Jabi, dzięki za info jak stosować, dostosuję się do tego. Bardzo fajnie że jest to najzwyklejsza forma kreatyny, bo od takiej najlepiej zaczynać, a z kreatyną do czynienia jeszcze nie miałem. Jeszcze raz dzięki :).

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 16684 Data: 2010-11-23 16:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro Revolution Spalacz Wszechczasów Najsilniejszy spalacz tłuszczu, jaki kiedykolwiek udało się stworzyć. Jedno opakowanie to do 12 kilogramów tłuszczu mniej! Thermal Pro to produkt, któremu nigdy nie dorównał żaden inny spalacz tłuszczu. To prawdziwa legenda na rynku suplementów. To jedyny skład, który sprawdza się zawsze, w każdych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2008-02-14 11:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadbane stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nóg: np. siemię lniane + nasiona kozieradki + korzeń żywokostu - po 2 łyżki każdego ziółka przygotować wg. zaleceń producenta (na opakowaniu jest zazwyczaj zaznaczone, jak stosować), jeśli wskazówek brak: siemię namoczyć, korzeń lub korę zagotować, ziele lub liść zaparzyć bez gotowania - to są bardzo ogólne wskazówki, ale nie popełni Pani [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-17 11:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kosmetyki dopiero idą do mnie, a kupiłem je na (nie wiem czy można reklamować, ale co tam :) www.domzdrowia.pl Wszystkie te kosmetyki wybrałem z tego forum. Jeszcze nie wiem jak podziałają, bo dopiero zacznę je stosować jak dojdą. Wyrzuciłem sobie Acne Sulf, bo ktoś na forum pisał żeby nie stosować 2 podobnych specyfików, pozatym mam już coś [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 09:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)